現在の体重＋体脂肪率

気づけば忘れそうになってるジョギング計画ですが
三週間という当初の目標は達成したものの
一度止まってしまってからというもの
な〜んもせんまま今日に至ります…。

花粉症の僕としてはきついんですわ、
っていうのが公式な理由ですが
ただ怠けてしまっただけ、
というのが実際の理由かも(-_-;)
　
加えて、一週間前くらいに焼き肉に行ったときに
残った食べ物の残飯処理を引き受けたせいか
胃が広がってしまったようで
最近はいくら食っても満腹にならんのです。
　
おとついは昼にパスタを食ったんですが
乾麺250グラム食ってもまだ腹7分目くらい、
昨日は米２合を夕食に平らげ、
今日にいたっては、ランチに、
パスタ、ピザ大、サラダ、トリプルジェラートを一人で平らげました…

ぜったいヤバいと思いつつ乗った体重計が
今日の画像です。


ちょっと拍子抜け。

運動不足もドカ食いも、まったくなかったかのような
フツーな体重＋体脂肪率。

もしかしたら、まだまだイケるんちゃうん、おれ！？

↑暴飲暴食が、ね。

とはいえ、あまりの食欲に自分でも怖くなってきたので
どうにかせないかんと思ってます。


ほなまた！

■■■　今日のBGM ■■■

Charice / Pyramid (feat. Iyaz)

伸びやかな声がきもちいい！
彼女のようにまっすぐで変なくせのない歌い手さんは、
実は最近少ないのかも。

Comments

[投稿情報: さぶりな]

すごーい！豪快な食べっぷりですね！
男らしい！ｏ(≧∀≦)○

[投稿情報: *mie*]

痩せの大食いさんっていますからネ。
でも、バランスは大事かも。
ところで、
Chariceって、本当に気持ちの良い歌いっぷり！
YouTubeで堪能しました。

[投稿情報: よしと]

すごいですね。僕は、ぽっちゃりの道へ(笑)